उस समय आपकी त्वचा के प्रकार के लिए सही उत्पाद के साथ। यदि आपकी तैलीय त्वचा है तो अधिक मॉइस्चराइजिंग एक समस्या हो सकती है, इसलिए सुनिश्चित करें कि आप अपने चेहरे और गर्दन से अतिरिक्त तेल को हटाने के लिए टोनर का उपयोग करें! पित्त की त्वचा आसानी से नहीं जलती है, लेकिन तन वास्तव में तेजी से जलती है, जिससे यह पढ़ना मुश्किल हो जाता है कि आपका प्राकृतिक स्वर क्या है। यहां आपका सबसे अच्छा दांव हमेशा सनस्क्रीन पहनना है और याद रखें कि सन टैनिंग बेड कभी भी किसी की त्वचा के प्रकार के लिए अच्छे नहीं होते हैं!
हमारी त्वचा के लिए वरदान
त्वचा को त्वचा को लंबी उम्र तक जवान और स्वस्थ बनाए रखें आयुर्वेदिक स्किन प्रोडक्ट्स।आयुर्वेद के अनुसार, तीन दोष शरीर को नियंत्रित करते हैं। वात हाथ-पांव, त्वचा और आंतों को नियंत्रित करता है। पित्त चयापचय और तापमान को नियंत्रित करता है। कफ द्रव संतुलन और ऊतक पुनर्जनन को नियंत्रित करता है। त्वचा वात द्वारा नियंत्रित होती है क्योंकि यह आपकी त्वचा की सतह से विषाक्त पदार्थों को खत्म करने के लिए आपके रक्त प्रवाह में जल्दी से अवशोषित हो जाती है। पित्त का रंग गोरा या गहरा हो जाता है, जिससे जीवन की शुरुआत में ही नए बाल उग आते हैं, जो जलने या धूप से होने वाले नुकसान के खिलाफ एक रक्षा तंत्र के रूप में होते हैं, इसलिए उनकी त्वचा की उम्र धीरे-धीरे बढ़ती है। कफ गर्म लोग होते हैं जो अपने शरीर को सामान्य बनावट वाली त्वचा या तैलीय छोड़ते हुए तैलीय बनाते हैं जिससे युवावस्था में पहुंचने पर उन्हें मुंहासे होने का खतरा होता है।
मेटाबॉलिज्म: चयापचय, इसके अंतर्गत “भोजन को ऊर्जा में बदलने की प्रक्रिया।” अग्नि, हिंदू ग्रंथों में, पाचन अग्नि को संदर्भित करता है जो शरीर के लिए भोजन को ऊर्जा में बदल देता है और शरीर में रासायनिक प्रतिक्रियाओं में सहायता करता है और हार्मोन को प्रबंधित करने में भी मदद करता है। यह स्वस्थ त्वचा में योगदान करने में मदद कर सकता है।
सरकुलेशन: परिसंचरण, स्वस्थ त्वचा के लिए रक्त और पोषक तत्वों के अच्छे संचलन और अपशिष्ट और अशुद्धियों के उचित उन्मूलन की आवश्यकता होती है। मेटाबोलिक कचरे के एक निर्माण को अमा कहा जाता है, जो त्वचा को रोक सकता है और समस्याएं पैदा कर सकता है।
आयुर्वेदिक प्रोडक्ट/ट्रीटमेंट :
प्राचीन आयुर्वेद त्वचा की देखभाल के लिए विभिन्न तेलों के उपयोग के साथ-साथ एक समग्र त्वचा देखभाल दिनचर्या की वकालत करता है जो आपके दोष या प्राथमिक संविधान में समायोजित हो जाती है। कई भारतीय आयुर्वेदिक उपचार हैं जिनका उपयोग आप घर पर सूखी त्वचा और अन्य सामान्य चिंताओं जैसे कि धब्बे, चकत्ते और मुँहासे को कम करने के लिए कर सकते हैं।
प्रत्येक व्यक्ति की त्वचा अद्वितीय होती है और प्रत्येक की अपनी त्वचा का प्रकार होता है। अपनी त्वचा की ठीक से देखभाल करने के लिए, आपको यह पता लगाना चाहिए कि आपकी त्वचा का प्रकार क्या है क्योंकि प्रत्येक को अलग-अलग प्रकार की देखभाल की आवश्यकता होती है। हमारी शर्तों के संदर्भ में अधिक सामान्य श्रेणियों के कुछ उदाहरण यहां दिए गए हैं:
वात त्वचा आपको यह अनुमान लगाने के लिए प्रेरित करती है कि यह किसी भी दिन कैसा दिखती है; कभी यह सूखी होती है, तो कभी यह तैलीय होती है। वात से निपटने का सबसे अच्छा तरीका अक्सर मॉइस्चराइज करना है, लेकिन